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酸萝卜烧青口

菜系及功效:川菜 老人食谱 益智补脑食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱

口味:咸鲜味

工艺:烧

酸萝卜烧青口的制作材料:

主料:海虹500克

辅料:萝卜150克,泡椒50克

调料:盐5克,味精1克,鸡精2克,胡椒2克,色拉油25克,姜10克,淀粉(蚕豆)10克

教您酸萝卜烧青口怎么做,如何做酸萝卜烧青口才好吃

1. 青口入沸水中氽一下,捞出洗净;

2. 酸萝卜改小片;

3. 锅置火上,加少许油,下酸萝卜、泡姜、泡红椒炒出香味;

4. 放入青口,加入少许鲜汤,调入盐、味精、鸡精,小火烧至青口入味;

5. 水分待干时,勾入薄芡起锅。

酸萝卜烧青口的制作要诀:1. 青口在清洗时,要洗净否则有沙;

2. 酸萝卜要炒出香味且烧制时间不宜过长,否则影响口感。

小帖士-健康提示:

本菜用酸萝卜与青口同烹,开胃利尿,营养丰富,养怡永年。

小帖士-食物相克:

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

菜谱大全工具简介

菜谱大全是一个关于美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,本工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。

菜谱大全工具使用说明

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