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枸杞菠萝银耳汤

菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 活血化瘀食谱 美容菜谱 滋阴食谱

口味:甜味

工艺:煮

枸杞菠萝银耳汤的制作材料:

主料:枸杞子15克,菠萝150克,银耳(干)15克

调料:冰糖50克

教您枸杞菠萝银耳汤怎么做,如何做枸杞菠萝银耳汤才好吃

1. 将枸杞洗净,用温水泡软;

2. 菠萝去皮挖去丁眼,洗净后切成小块;

3. 银耳用温水泡软泡发,洗净后摘去根蒂,撕成小朵待用;

4. 锅内倒适量清水,放银耳用大火烧开,改小火焖煮1小时;

5. 再放入菠萝块、枸杞煮10分钟,加冰糖,待冰糖煮化即可。

小帖士-食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

菜谱大全工具简介

菜谱大全是一个关于美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,本工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。

菜谱大全工具使用说明

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