菜谱大全
茉莉花茶鸡片汤

菜系及功效:家常菜谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱 月经不调食谱

口味:咸鲜味

工艺:煮

茉莉花茶鸡片汤的制作材料:

主料:鸡胸脯肉200克

辅料:茉莉花50克,淀粉(玉米)50克,鸡蛋清30克

调料:盐3克,味精2克,料酒5克,大葱5克,葱汁5克,姜3克,姜汁3克,胡椒粉2克

教您茉莉花茶鸡片汤怎么做,如何做茉莉花茶鸡片汤才好吃

1. 将鸡里脊肉剔去筋、膜,洗净切成小肉丁;

2. 茉莉花茶择去硬梗洗净

3. 葱姜分别洗净,葱切段,姜用刀拍碎待用;

4. 将鸡里脊肉丁用少许地精盐、料酒、味精、葱姜汁、鸡蛋清调拌匀;

5. 将干淀粉放到案板上铺开,将鸡丁逐片放在淀粉上,用擀面杖将鸡丁块敲成薄片;

6. 汤锅加水,旺火烧开,将鸡片逐片地放入开水中氽透捞出,用清水过凉后浸泡;

7. 坐锅点火,加入鸡汤用旺火烧开,放入料酒、精盐、味精、胡椒粉调好口味,将茉莉花茶摆在鸡片上,再将鸡汤盛入汤碗内,即成。

小帖士-食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

菜谱大全工具简介

菜谱大全是一个关于美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,本工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。

菜谱大全工具使用说明

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