菜谱大全
扒鸡茸珍珠笋

菜系及功效:家常菜谱 理气调理食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味

工艺:扒

扒鸡茸珍珠笋的制作材料:

主料:鸡肉200克,玉米笋(罐装)150克

辅料:香菜10克,鸡蛋清20克

调料:料酒20克,姜汁15克,葱汁15克,盐3克,猪油(炼制)25克,淀粉(玉米)10克

扒鸡茸珍珠笋的特色:

整齐洁白,软嫩咸香。

教您扒鸡茸珍珠笋怎么做,如何做扒鸡茸珍珠笋才好吃

1. 珍珠笋用料酒10克、葱姜汁10克、精盐1克、味精1克入味;

2. 鸡肉茸内加料酒5克、葱姜汁10克、精盐1克、味精1克、鸡蛋清、猪大油、鸡清汤50克,顺一个方向充分搅匀上劲;

3. 将调好的鸡茸放入盘内,摊成1厘米厚的长方形块;

4. 摆上入味的珍珠笋,入蒸锅蒸熟取出;

5. 切成条摆入盘内,将余下的料酒、葱姜汁、精盐、味精、鸡汤下勺炒开;

6. 用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡,浇在珍珠笋上,撒上香菜叶即成。

扒鸡茸珍珠笋的制作要诀:本品需鸡清汤约200克。

小帖士-健康提示:

此菜含有人体必需的多种氨基酸及维生素,是婴儿理想的美味佳肴。

小帖士-食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

菜谱大全工具简介

菜谱大全是一个关于美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,本工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。

菜谱大全工具使用说明

1、输入糖醋排骨、可乐鸡翅、红烧肉、酸菜鱼、鱼香肉丝、麻婆豆腐等关键字,就可以得到相应的美食做法步骤。
2、本菜谱工具包括菜系分类、特色菜谱、西餐美食、各地小吃等菜谱分类以及各大家常菜做法。
3、菜谱大全让您轻松的学会做菜,帮助用户更好的学习做菜,享受美食,享受生活!

返回
顶部