菜谱大全
鲁式炒豆腐脑

菜系及功效:鲁菜

口味:咸鲜味

工艺:生炒

鲁式炒豆腐脑的制作材料:

主料:豆腐(南)500克,猪油(板油)100克

辅料:虾米10克,酱黄瓜10克,淀粉(蚕豆)8克

调料:香菜5克,酱油10克,姜3克,小葱2克,大蒜(白皮)2克,花生油30克,花椒3克

鲁式炒豆腐脑的特色:

此菜豆腐绵软柔嫩,味鲜香醇厚,入口即化。

教您鲁式炒豆腐脑怎么做,如何做鲁式炒豆腐脑才好吃

1. 将豆腐上笼蒸约10 分钟,取出沥净水分;

2. 猪板油切成1.5毫米见方的粒;

3. 海米剁成末;

4. 碗内加酱油、清汤、湿淀粉对成汁;

5. 炒勺入油烧热,放入花椒,炸出香味,捞出花椒扔掉,花椒油留用;

6. 炒勺放中火上,加花生油烧至五成热,放入葱、姜、蒜末和海米末稍炒,再放入豆腐、猪油粒、酱黄瓜末煸炒约2 分钟;

7. 用手勺把豆腐按碎,成豆腐脑状,倒入对好的汁烧沸,撒上香菜末,盛入汤碗内,浇上花椒油即成。

鲁式炒豆腐脑的制作要诀:1. 豆腐一定要用南豆腐,剁碎后形似“豆腐脑”,才名副其实;

2. 清代美食家袁枚说:“豆腐入味,胜过海参”。此菜味鲜,功在素汤,

豆芽吊汤,风味更佳。

小帖士-食物相克:

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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