菜谱大全
五彩丝炒索丝

菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 延缓衰老食谱 益智补脑食谱 动脉硬化食谱

口味:咸鲜味

工艺:软炒

五彩丝炒索丝的制作材料:

主料:蛇肉250克

辅料:竹笋25克,辣椒(青,尖)25克,辣椒(红,尖)25克,韭黄50克,香菇(鲜)25克,胡萝卜50克

调料:姜3克,大蒜(白皮)2克,大葱3克,胡椒粉1克,香油1克,黄酒15克,味精4克,盐4克,猪油(炼制)25克,花生油100克,籼米粉(排米粉)10克,淀粉(豌豆)15克

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沸水500克,放入精盐2.5克,分别把竹笋和甘笋烫过 ,取出挤干水分,芡汤加湿淀粉25克(淀粉15克加水)、味精、麻油和胡椒粉调为碗芡。用花生油起锅,放入姜片(切片)、葱条、蛇丝(蛇肉切丝)炒过,溅入绍酒(10克)、淡二汤,加入精盐1克,将蛇丝煨过,盛于碗里加入猪油、味精(30克)、淡上汤,蒸片刻后,去掉水及姜、葱。武火烧锅,下花生油,烧至150摄氏度左右时,放入米粉炸至呈象牙色,捞起。溅入绍酒(5克),倒入碗芡,加冬菇丝、韭黄、油炒匀上碟,柠檬叶丝撇于面上,以炸米粉围边。

五彩丝炒索丝的制作要诀:本品有过油炸过程,需备花生油约1000克。本品需柠檬叶5片。

菜谱大全工具简介

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