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芦荟色拉

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 消化性溃疡食谱

口味:清香味

工艺:拌

芦荟色拉的制作材料:

主料:土豆(黄皮)200克,孢子甘蓝100克,芦荟50克

辅料:胡萝卜10克,香菜10克,樱桃5克

调料:色拉酱100克

芦荟色拉的特色:

清凉爽口。

教您芦荟色拉怎么做,如何做芦荟色拉才好吃

1.土豆去皮放入清水煮熟加盐,取出切成丁块;孢子甘蓝剖成2瓣,胡萝卜切成丁块,入锅煮熟,捞出备用。

2.芦荟叶肉煮烧后取出,切成丁备用。

3.土豆、孢子甘蓝、芦荟、胡萝卜的丁放在一个碗里,放入色拉酱拌匀装盘,中间放半颗红樱桃,四周放绿色芫荽叶即可。

芦荟色拉的制作要诀:香菜又称芫荽

小帖士-食物相克:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

菜谱大全工具简介

菜谱大全是一个关于美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,本工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。

菜谱大全工具使用说明

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