香菇菜心
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味
工艺:生炒
香菇菜心的制作材料:
主料:香菇(鲜)150克,油菜心200克
调料:花生油30克,淀粉(豌豆)4克,盐2克,味精1克
香菇菜心的特色:
味鲜可口。
教您香菇菜心怎么做,如何做香菇菜心才好吃
1.香菇洗净用沸水焯一下;菜心削尖头,带绿叶;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。
2.炒锅放在火上,倒入花生油烧热放入菜心煸炒约二分钟,倒入漏勺沥干油。
3.菜心再放入锅内,加入清汤30毫升、精盐、香菇烧开,加入味精,用水淀粉勾芡即可。
香菇菜心