炒青虾
菜系及功效:私家菜 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
口味:酸咸味
工艺:生炒
炒青虾的制作材料:
主料:青虾300克
辅料:韭菜100克
调料:大葱7克,姜4克,盐3克,料酒3克,醋5克,白砂糖4克
炒青虾的特色:
红绿相映,鲜嫩爽口。
教您炒青虾怎么做,如何做炒青虾才好吃
1.将青虾去须去腿后洗净,韭菜择洗净切段。
2.炒锅注油烧至八成热,放入葱段、姜片爆锅后,倒入青虾快速翻炒,炒至虾色变色时,放入韭菜翻炒几下,加入料酒、盐、醋、糖及少许清水,稍加翻炒,出锅装盘即成。
小帖士-食物相克:
青虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。