蘑菇烩蛋白
菜系及功效:湘菜 孕妇菜谱 老人食谱
口味:咸鲜味
工艺:烩
蘑菇烩蛋白的制作材料:
主料:鸡蛋1000克,蘑菇(鲜蘑)100克,小白菜1000克
调料:猪油(炼制)80克,盐8克,味精2克,胡椒粉1克,鸡油15克,淀粉(豌豆)13克
蘑菇烩蛋白的特色:
色彩鲜艳,滑嫩味鲜。
教您蘑菇烩蛋白怎么做,如何做蘑菇烩蛋白才好吃
1.鸡蛋洗净,放入冷水锅煮熟捞出,用冷水浸凉,再剥去壳,切成四瓣,去掉蛋黄,将两状厚的片去,使之厚薄一致,洗一遍后用汤泡上。
2.蘑菇切成片,小白菜摘去边叶用小苞,洗净。
3.将猪油烧到六成热时,下入白菜苞加入盐炒一下,再下入蘑菇、蛋白、鸡汤、盐、味精和胡椒粉,用湿淀粉调稀勾芡,装入盘内,淋上鸡油即成。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。