菜谱大全
炸淮山夹

菜系及功效:闽菜 补气食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱

口味:炸烧味

工艺:脆炸

炸淮山夹的制作材料:

主料:山药600克,海虾200克,猪网油300克

辅料:鸡蛋60克

调料:大葱10克,淀粉(蚕豆)20克,盐5克,味精2克,姜汁5克,花生油50克

炸淮山夹的特色:

外酥里嫩,油而不腻。

教您炸淮山夹怎么做,如何做炸淮山夹才好吃

1. 将淮山洗净去皮,切成5×2×3 厘米的长方形片48 片;

2. 鲜虾去壳取净肉洗净,吸干水分,剁成茸;

3. 虾茸内加入精盐、味精、蛋清、姜汁、葱末,朝一个方向搅拌上劲成虾茸;

4. 网油切10×7 厘米24 片;

5. 每片网油涂上蛋液,铺一层虾茸(厚约0.5 厘米)再盖一层淮山片,用网油包紧,封口朝下排在盘里,上笼屉蒸20 分钟取出;

6. 锅置旺火上,入花生油烧六成热时,将蒸熟的淮山夹拍干淀粉下锅炸 3 分钟呈金黄色时捞起,装盘即成。

炸淮山夹的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备花生油500克。

小帖士-食物相克:

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

海虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

菜谱大全工具简介

菜谱大全是一个关于美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,本工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。

菜谱大全工具使用说明

1、输入糖醋排骨、可乐鸡翅、红烧肉、酸菜鱼、鱼香肉丝、麻婆豆腐等关键字,就可以得到相应的美食做法步骤。
2、本菜谱工具包括菜系分类、特色菜谱、西餐美食、各地小吃等菜谱分类以及各大家常菜做法。
3、菜谱大全让您轻松的学会做菜,帮助用户更好的学习做菜,享受美食,享受生活!

返回
顶部