菜谱大全
白雪黄鱼肚

菜系及功效:沪菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱

口味:咸鲜味

工艺:烧

白雪黄鱼肚的制作材料:

主料:鱼肚50克

辅料:火腿5克,鸡蛋清75克,淀粉(蚕豆)13克

调料:小葱10克,黄酒15克,盐5克,味精2克,猪油(炼制)30克

白雪黄鱼肚的特色:

色泽洁白,软滑爽口,味鲜美。

教您白雪黄鱼肚怎么做,如何做白雪黄鱼肚才好吃

1. 将油发黄鱼肚用温水浸发后,洗净油腻,用清水漂洗干净,挤干水,片成条;

2. 再将片成条的鱼肚放入开水锅里浸透,用漏勺捞出沥干;

3. 鸡蛋清放入盘中,用筷子打成白雪状蛋泡糊;

4. 炒锅在旺火上烧热,放入猪油,先下葱结爆出香味,加入黄酒、肉清汤400毫升,捞出葱结,放入鱼肚,加精盐,烧制;

5. 烧开后加盖,用小火烧入味后,加入味精,用湿淀粉勾芡;

6. 接着将蛋泡糊倒入锅中,用勺子反复搅拌均匀,淋上熟猪油,再搅炒几下装盘,撒上火腿末即成。

白雪黄鱼肚的制作要诀:1. 油发黄鱼肚:将干黄鱼肚用温水洗一遍,放入温油锅里,油的温度要保持低温,才能保证质量,不会炸焦发黄,呈外焦里不透的现象。再用漏勺将鱼肚压在油中,不便其受热卷曲,见鱼肚已发泡后,取出漏勺,任其涨发,这期间要随时将鱼肚翻身加压,使每张鱼能里外发透,待炸到鱼肚用手一捏就断,断面如同海绵状即成;

2. 炒锅内下入蛋泡糊后,要搅拌均匀,使蛋泡糊均匀地裹住鱼肚,然后再淋上熟猪油。

小帖士-食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

菜谱大全工具简介

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