菜谱大全
豆豉烧苦瓜

菜系及功效:家常菜谱 利尿食谱 健脾开胃食谱

口味:豆豉味

工艺:烧

豆豉烧苦瓜的制作材料:

主料:苦瓜500克

辅料:豆豉15克

调料:盐6克,味精2克,大蒜(白皮)50克,大葱10克,植物油80克,香油10克,辣椒油15克

教您豆豉烧苦瓜怎么做,如何做豆豉烧苦瓜才好吃

1. 苦瓜切4.5克厘米长的筒,放入开水锅中焯过,捞出投凉水,去籽,挤干水分,改成3厘米宽的块;

2. 大蒜切片,葱切花,豆豉用开水泡出味;

3. 将植物油烧沸,下入苦瓜煎至两面呈金黄色后,放入大蒜片、盐、红油、味精、豆豉和水烧入味,收干汁,放香油、葱花、装盘即成。

菜谱大全工具简介

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