菜谱大全
蜜汁熏鱼

菜系及功效:家常菜谱 补气食谱 健脾开胃食谱

口味:甜咸味

工艺:炒

蜜汁熏鱼的制作材料:

主料:青鱼250克

调料:大葱5克,姜3克,料酒8克,花生油20克,酱油3克,蜂蜜7克

教您蜜汁熏鱼怎么做,如何做蜜汁熏鱼才好吃

1. 青鱼去鳞、头、内脏后洗净,剖成两片,制成带骨肉段;

2. 葱切碎段,姜切成末;

3. 将鱼段切成1厘米长厚片,用酱油、料酒腌渍半小时;

4. 坐锅点火倒油,九成热时逐个投入鱼块,炸至枣红色,鱼皮硬结时捞起,沥油;

5. 锅内留少许油,下入葱碎段、姜末、酱油、蜂蜜、料酒、少量水,烧至卤汁略稠,放入炸好的鱼块不断翻炒,至汤汁包住鱼块时,倒入碗内;

6. 食用时将鱼块改刀装盘,浇上卤汁即成。

小帖士-食物相克:

青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。

菜谱大全工具简介

菜谱大全是一个关于美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,本工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。

菜谱大全工具使用说明

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