菜谱大全
莲莲似蜜

菜系及功效:家常菜谱 脾调养食谱 气血双补食谱

口味:甜味

工艺:糖溜

莲莲似蜜的制作材料:

主料:莲藕600克

辅料:莲子50克,糯米125克

调料:猪油(炼制)10克,白砂糖150克,糖桂花5克

莲莲似蜜的特色:

香甜可口,营养丰富。

教您莲莲似蜜怎么做,如何做莲莲似蜜才好吃

1. 藕洗净切去一端藕节,另一端不切;

2. 糯米洗净后放清水中泡2~3小时;

3. 莲子用碱水去皮洗净,用小刀切去两端;

4. 用竹签捅出莲芯,入屉蒸熟;

5. 泡好的糯米控干水,慢慢灌入藕孔中,边灌边用筷子捣紧,放屉内;

6. 用旺火蒸30分钟取出;

7. 晾凉后剥去藕皮,切去另一端藕节;

8. 取大瓷碗一个,大小以能装完藕和莲子为好;

9. 把蒸熟的莲子平铺碗底,再把蒸熟的藕节成2.5厘米见方的块;

10. 整齐地码在莲子上面,撒上白糖50克;

11. 入屉再蒸10分钟取出,扣入汤盘中;

12. 炒锅放火上,加清水适量,倒入白糖75克;

13. 烧开后加桂花、猪油,浇在盘中莲藕上即成。

菜谱大全工具简介

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