菜谱大全
蟹肉荔枝鸭

菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱

口味:咸鲜味

工艺:烩

蟹肉荔枝鸭的制作材料:

主料:鸭750克

辅料:虾仁200克,蟹肉125克,鸡蛋清75克,火腿5克,荔枝150克

调料:料酒25克,香油2克,胡椒粉1克,白砂糖2克,盐5克,味精1克,淀粉(玉米)20克,花生油100克

教您蟹肉荔枝鸭怎么做,如何做蟹肉荔枝鸭才好吃

1. 红鸭拆骨后在腹内拍上干生粉;

2. 把虾胶酿入腹中,压平后再拍上干粉;

3. 把花生油烧至140摄氏度,下整鸭炸至香脆;

4. 取起,切成24件,砌回鸭形,排于碟中;

5. 蟹黄用沸水烫过,滤干水后下锅拉嫩油,隔起;

6. 去油后下蟹肉,溅入绍酒、淡上汤;

7. 调入味精、精盐、白糖、胡椒粉,用湿淀粉打芡;

8. 下蟹肉、蛋白,再加麻油、包尾油拌匀;

9. 最后撒上熟火腿茸,再用荔枝围边。

蟹肉荔枝鸭的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约1000。

小帖士-食物相克:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

菜谱大全工具简介

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