菜谱大全
冬瓜玉米面粥

菜系及功效:精品主食 肺调养食谱 水肿食谱 利尿食谱

口味:咸鲜味

工艺:煮

冬瓜玉米面粥的制作材料:

主料:冬瓜100克,玉米面(黄)50克

调料:盐2克

教您冬瓜玉米面粥怎么做,如何做冬瓜玉米面粥才好吃

1. 连皮冬瓜洗净,切成小块;

2. 锅内注入约800毫升冷水,放入冬瓜块,用旺火稍煮片刻;

3. 将玉米面撒入锅内拌匀,改用小火慢煮;

4. 以瓜烂粥熟为度,下盐调味即可。

小帖士-食物相克:

玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

菜谱大全工具简介

菜谱大全是一个关于美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,本工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。

菜谱大全工具使用说明

1、输入糖醋排骨、可乐鸡翅、红烧肉、酸菜鱼、鱼香肉丝、麻婆豆腐等关键字,就可以得到相应的美食做法步骤。
2、本菜谱工具包括菜系分类、特色菜谱、西餐美食、各地小吃等菜谱分类以及各大家常菜做法。
3、菜谱大全让您轻松的学会做菜,帮助用户更好的学习做菜,享受美食,享受生活!

返回
顶部