菜谱大全
凉瓜田鸡

菜系及功效:私家菜 利尿食谱 清热解毒食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱

口味:原本味

工艺:煮

凉瓜田鸡的制作材料:

主料:苦瓜700克,田鸡50克

调料:豆豉10克,大蒜(白皮)5克,姜5克

教您凉瓜田鸡怎么做,如何做凉瓜田鸡才好吃

1.凉瓜切成骨排件,放入器皿中用高火爆透拿出.

2.田鸡剖开斩块,加味捞过.

3.起油锅,爆香捣烂蒜头,豆豉,续下田鸡,凉瓜同爆加入半碗清水,调适味,改用瓦煲盛起,低火煮熟即可.

凉瓜田鸡的制作要诀:凉瓜即苦瓜

菜谱大全工具简介

菜谱大全是一个关于美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,本工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。

菜谱大全工具使用说明

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