菜谱大全
山药豆腐丸

菜系及功效:私家菜 老人食谱 健脾开胃食谱

口味:咸鲜味

工艺:蒸

山药豆腐丸的制作材料:

主料:豆腐(北)500克,山药300克

辅料:香菇(鲜)50克,胡萝卜30克,青豆15克

调料:盐4克,淀粉(玉米)8克

教您山药豆腐丸怎么做,如何做山药豆腐丸才好吃

1. 将山药去皮洗净蒸熟压成泥,加入精盐拌匀;

2. 胡萝卜洗净煮熟切成末;

3. 香菇去蒂洗净;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

5. 豆腐抓碎加精盐拌匀;

6. 取适量豆腐泥压成饼,放入山药泥、胡萝卜末包紧成丸状码入盘内,逐个放上1朵香菇点缀,上锅蒸10分钟取出;

7. 将青豆下入锅内,加水、精盐煮熟,用湿淀粉勾芡,浇在丸子上即可。

小帖士-食物相克:

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

菜谱大全工具简介

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