菜谱大全
拌炸酥鱼

菜系及功效:私家菜 补血食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱

口味:炸烧味

工艺:软炸

拌炸酥鱼的制作材料:

主料:小黄鱼800克

辅料:鸡蛋200克

调料:盐5克,料酒10克,小麦面粉10克,花生油50克

拌炸酥鱼的特色:

酥鱼味道鲜香,松脆可口。

教您拌炸酥鱼怎么做,如何做拌炸酥鱼才好吃

1. 新鲜小鱼洗净,沥干水;

2. 鸡蛋打入碗内,打匀后倒入钵内,加入精盐、黄酒、面粉调匀,鱼也倒入钵内拌匀;

3. 炒锅置火上,烧热,倒入花生油,待油沸后,将涂有面糊的鱼逐条放入油锅中炸,炸至鱼体两面发黄时,用漏勺捞出沥油,放入盘中晾凉即可食用。

拌炸酥鱼的制作要诀:调料中的花生油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。

小帖士-食物相克:

小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

菜谱大全工具简介

菜谱大全是一个关于美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,本工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。

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