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红枣蛤士蟆

菜系及功效:浙菜 气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱

口味:甜味

工艺:隔水炖

红枣蛤士蟆的制作材料:

主料:蛤士蟆40克,枣(干)150克

调料:冰糖200克

教您红枣蛤士蟆怎么做,如何做红枣蛤士蟆才好吃

1. 用热水泡蛤士蟆2小时至膨胀,挑去杂质,洗净;红枣洗净,备用。

2. 蛤士蟆、红枣、冰糖放置盅中,注水,盖上盖子,上蒸笼煮半小时,即可。

小帖士-健康提示:

红枣蛤士蟆含糖量高,糖尿病患者不宜食用。

菜谱大全工具简介

菜谱大全是一个关于美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,本工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。

菜谱大全工具使用说明

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