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蜜枣排山药

菜系及功效:沪菜 延缓衰老食谱 减肥菜谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱

口味:甜味

工艺:蒸

蜜枣排山药的制作材料:

主料:山药600克,蜜枣150克

调料:白砂糖200克,淀粉(豌豆)15克

蜜枣排山药的特色:

味香而甜,入口细腻。

教您蜜枣排山药怎么做,如何做蜜枣排山药才好吃

1.将蜜枣用刀切成两片,去核。山药洗净,上笼蒸熟取出,剥去外皮,切成3.3厘米长,1厘米厚,1.7厘米宽的片,用碗将蜜枣,山药片排成图案,放白糖100克,上笼蒸约1小时,取出覆入盘里。

2.锅内加清水150克,放白糖,烧溶化后,用湿淀粉勾薄芡,浇在山药上即成。

小帖士-食物相克:

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)

菜谱大全工具简介

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