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荔枝锅巴肉片

菜系及功效:川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱

口味:甜咸味

工艺:溜

荔枝锅巴肉片的制作材料:

主料:猪里脊肉250克

辅料:锅巴(小米)150克,冬笋30克,香菇(鲜)25克,鸡蛋清25克

调料:花生油100克,酱油20克,醋20克,白砂糖20克,盐5克,淀粉(玉米)20克

荔枝锅巴肉片的特色:

肉片鲜嫩,锅巴酥脆,荔枝香味。

教您荔枝锅巴肉片怎么做,如何做荔枝锅巴肉片才好吃

1. 猪通脊肉去白筋,横着切成薄片;

2. 锅巴掰成块;

3. 冬菇、冬笋切成柳叶片;

4. 然后把冬笋、冬菇用开水氽一下,用凉水过凉;

5. 葱剖开切寸段;

6. 姜切方片;

7. 鸡蛋清对干淀粉,调成稀糊;

8. 肉片用盐、料酒拌均上蛋清糊;

9. 锅置火上,放入油烧至四成热时下入肉片滑散、滑熟,倒入漏勺中,控去油;

10. 留底油煸炒葱、姜,加入汤、冬笋、冬菇、酱油、白糖、米醋、料酒,用水淀粉勾二流欠汁,放入滑好的肉片在锅中拌匀,盛入碗内;

11. 另用锅烧沸花生油,将锅巴投入炸泡后即捞在一个深盘中,并浇一些沸油;

12. 再样同时上席,将肉片倒在锅巴上,发出吱吱的响声即可。

荔枝锅巴肉片的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约1500克。

小帖士-食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

菜谱大全工具简介

菜谱大全是一个关于美食做法步骤的小工具,菜谱原本是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法,本工具记录了川菜、鲁菜、粤菜、湘菜等多个菜系菜谱供网友参考。

菜谱大全工具使用说明

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